Phasen der Trauer
1.
Schock
In der ersten Phase von Schock und Verleugnung erleben Trauernde ein Gefühl des Nicht-wahrhaben-wollens. Es ist, als ob eine Erstarrung und Lähmung eintritt.
2.
aufbrechende Gefühle
Auf diese abwehrende Reaktion erfolgt die zweite Phase der aufbrechenden Gefühle. Das ist die Zeit, wenn nach allen organisatorischen Angelegenheiten, wie Bestattung, Unterhaltssicherung usw., Ruhe einkehrt.
Nach all den "Ablenkungen" bricht nun oft ein Gefühlschaos aus: Angst, Schuld, Wut, stellen sich ein und gipfeln manchmal in dem Vorwurf an den / die Verstorbene(n): "Wie konntest du mich nur allein lassen?"